Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3812 kcal
|
Gord: 88,85g | Prot: 193,71g | Carbs: 548,57g.
Café da Manhã: Arroz Blanco Cocido, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Papaya, Arroz Blanco Cocido. Almoço: Quinoa (Cocida), Arroz Blanco Cocido. Jantar: Pizza Hut Pizza Americana, Pollo. Lanches/Outros: Quinoa (Cocida), Arroz Blanco Cocido. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|