|
Были в кафешке, кушала ааабалденную творожную запеканку 🥰🥰🥰 300 ккал удовольствия! На утро минус 600 гр!!!
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Gord: 37,58g | Prot: 58,99g | Carbs: 79,05g.
Café da Manhã: Молочная Станция Сметана 15%, Сырники с Кукурузной Мукой, Красная Цена Курага, Моя Цена Чернослив , Кофе с Молоком. Almoço: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Сосиска, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Чай, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Красная Цена Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком. mais...
|
peso estável
|