Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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84,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 58,58g | Prot: 143,10g | Carbs: 198,27g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Integral. Almoço: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Jantar: Frango Desfiado, Pão Integral. Lanches/Outros: Omelete, Frango Desfiado, Nestlé Kit Kat, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Pão Integral, Dori Bala de Hortelã. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissaamarall
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