Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1548 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 82,74g | Carbs: 174,19g.
Café da Manhã: Café Espresso com Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Beterrabas, Purê de Batata, Palmito. Jantar: Heineken Heineken 0.0 (350ml), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango, Melão. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana C Mafra
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