Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 35,63g | Prot: 84,21g | Carbs: 220,75g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Laranja Pêra, Melancia, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Grão-de-Bico Cozido, Escarola, Alface. Lanches/Outros: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Patê de Frango. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Uelton Gomes
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