Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Gord: 98,06g | Prot: 220,18g | Carbs: 229,78g.
Café da Manhã: Monster Ultra Paradise, Sinnack Mehrkorn Brötchen, Almküche Bio Speckwürfel, Zwiebeln, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Almoço: SPAR Junge Erbsen, SPAR Natur Pur Weiße Bio-Bohnen, Bonduelle Verzehrfertige Linsen, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, SPAR Vogerlsalat. Jantar: SPAR Karotten, Kartoffeln, Spar S Budget Lachsfilet. Lanches/Outros: Wild West Beef Jerky, Gannikus Verum Whey "Vanillecream". mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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