Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2879 kcal
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Gord: 52,78g | Prot: 174,20g | Carbs: 345,86g.
Café da Manhã: Apples , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Penne, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Swiss Cheese , Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Marketside French Brioche Buns . Jantar: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Linguine, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Lanches/Outros: Vodka, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Maier's Premium Italian Bread, Swiss Cheese, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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