Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2014
72,3 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 15,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2272 kcal Gord: 120,16g | Prot: 74,14g | Carbs: 177,16g.   Almoço: Avocados, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: McDonald's French Fries (Small), 14" Pepperoni Pizza, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Lanches/Outros: Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot. mais...
2209 kcal Exercício: Estar Sentado - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ChE99


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.