Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2011
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92,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1851 kcal
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Gord: 67,09g | Prot: 120,57g | Carbs: 73,78g.
Café da Manhã: atkins peanut butter , eas vanilla shake, stevia, Half & Half, coffee. Almoço: Brocolli Slaw Stir Fry. Jantar: bacardi, Fried Batter Dipped Mushrooms, popcorn shrimp, onion rings, chicken nuggets. Lanches/Outros: diet pepsi, long island, carbmaster blackberry yogurt. mais...
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2726 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mybigfat72
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