Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2958 kcal
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Gord: 77,76g | Prot: 140,30g | Carbs: 410,40g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% , Farina Bianca. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, De Cecco Spaghetti , Campo Largo Ceci in Scatola, Uovo Sodo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino American Style Sandwich, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Certossa Grissini Friabili. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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