Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2014
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Gord: 126,58g | Prot: 128,70g | Carbs: 74,56g.
Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream 18%, White Rice, Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Slow Cooker Honey Garlic Chicken. Jantar: Almonds, Boneless Tilapia Fillets, Steamable Normandy Blend, Butter. Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Merlot, Merlot, Merlot, Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream 18%, midnight reverie, midnight reverie, Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream 18%. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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