|
🤷
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Gord: 20,19g | Prot: 32,82g | Carbs: 115,91g.
Café da Manhã: Моя Цена Чернослив , Волжаночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Французский Тост с Маслом. Almoço: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Банан, Желе. Jantar: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Картофель Тушеный с Курицей, Капуста Тушеная без Масла, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|