Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 180,67g | Carbs: 97,67g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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