Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 71,22g | Prot: 124,27g | Carbs: 121,18g.
Café da Manhã: Куриные Грудки (Запеченые), АТБ Капуста по Корейски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Aro Лосось Слабосоленый . Almoço: Гринвиль Капуста по-Корейски, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Jantar: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Сердце Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Тонкий, Комо Сыр Сметанковый. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikapodyk
|