Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 154,68g | Carbs: 325,74g.
Café da Manhã: Tre Mulini American Sandwich, McEnnedy Smooth Peanut Butter. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Mele Pink Lady, Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle, Conad Riso Basmati. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Pink Lady, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Lanches/Outros: Tre Mulini American Sandwich, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Myprotein Soy Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Mais, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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