Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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111,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 19,89g | Prot: 42,84g | Carbs: 123,50g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Almoço: Repolho Verde, Frango Desfiado, Namorado Arroz. mais...
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3708 kcal
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Exercício:
Esteira - 20 minutos, Descansar - 22 horas e 55 minutos, Musculação - 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisson.hunter.dark
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