Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Gord: 89,20g | Prot: 97,06g | Carbs: 202,51g.
Café da Manhã: Формула Госта Паштет из Печени Тресковых Рыб, Смак Икра Трески, Банан, Вареное Яйцо, Клубника (Замороженная с Сахаром), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almoço: Картофель Отварной, Лента Пирожные Чизкейк, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Good Food Яблоки Сушеные. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|