Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 23,04g | Prot: 86,55g | Carbs: 215,47g.
Café da Manhã: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Курага, Кофе с Молоком. Almoço: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Чай, ВкусВилл Икра Трески, Перекресток Хлеб Фермерский, Свекла со Сметаной, Паста с Креветками. Jantar: Чай, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Паста с Креветками, Квашеная Капуста, Глобус Багет Рустика, Свекла со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Морковь на Пару, Окей Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Печенье к Чаю, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya chubby
|