Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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106,9 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 69,64g | Prot: 200,83g | Carbs: 164,79g.
Café da Manhã: Minusl Stay Strong Quark Creme. Almoço: Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Eiweißbrot. Jantar: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Spicy Jackfruit. Lanches/Outros: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Joybräu Starlight White, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream, Max Balance Protein Bar Erdnuss. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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