Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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118 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Gord: 35,03g | Prot: 146,21g | Carbs: 226,81g.
Café da Manhã: Miele, Realforno Fior di Zucchero, Caffè Espresso. Almoço: Piadina, Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Jantar: Fettina di Vitello, Italiamo Broccoli e Patate. Lanches/Outros: Lidl Barretta Proteica 50%, Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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