Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 71,60g | Prot: 98,22g | Carbs: 152,61g.
Café da Manhã: Be Fresh Финиковый Сироп, Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%, Село Зеленое Творог 5%, Курага, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Фермерский, Мёд, Травяной Чай, Мясновъ Бифилайф 3,2%. Almoço: Хлебник Сырная Палочка , Мидии, Grow Food Крем-Суп из Брокколи , Чай, Кальмары Гриль, Grow Food Свекольное Ризотто. Jantar: Глобус Торт Йогуртовый Фруктовый, Травяной Чай, Помидоры Черри, Хлебник Сырная Палочка , Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами, Ого Отруби Ржаные. Lanches/Outros: Капучино, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya chubby
|