Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 31,77g | Prot: 86,23g | Carbs: 161,64g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Голден Яблоко , Данон Данон Творожный Малина, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: Авида Кефир 1%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макрурус, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inessa.chertishe09
|