Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2011
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94,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1310 kcal
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Gord: 84,41g | Prot: 96,33g | Carbs: 42,56g.
Café da Manhã: Low Carb Breakfast Casserole, stevia, mini-moos, coffee. Almoço: ideal, heavy cream, coffee, Brocolli Slaw Stir Fry. Lanches/Outros: Atkins Endulge, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp. mais...
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3360 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, de Pé - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mybigfat72
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