Jornal de Silvia Gonzaga, 11 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
83,6 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1432 kcal Gord: 67,14g | Prot: 52,38g | Carbs: 156,81g.   Café da Manhã: Danesita Bruschettas Oreganos & Olive Oil, Bruschetta. Almoço: Vinagre, Azeite de Oliva, Alface Americana, Bonare Milho e Ervilha, Salada de Batata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integra. Lanches/Outros: Original Blend Original Bar Paçoca Praline , Canela, Banana, Atum em Água (Enlatado). mais...
2267 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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