Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 62,92g | Prot: 174,32g | Carbs: 300,98g.
Café da Manhã: UN Nitro Whey, Bonle Leche Evaporada , Huevo, Precio uno Hojuelas de Avena Integral. Almoço: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Arroz Blanco, RC Grated de Anchoveta en Agua y Sal. Lanches/Outros: Plátano. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramirimz
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