Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 99,72g | Prot: 133,09g | Carbs: 147,88g.
Café da Manhã: Puríssimo Queijo Branco, Ovo. Almoço: Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Frito, Pão Francês, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joao paulo2020
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