Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2373 kcal
|
Gord: 125,03g | Prot: 89,42g | Carbs: 236,66g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Картофель Отварной, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Тортугалия Торт Наполеон, Индилайт Шея Индейки , Свекла Вареная. Jantar: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Арахисовая Паста, Яблочный Крамбл. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|