Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 60,65g | Prot: 61,67g | Carbs: 145,42g.
Café da Manhã: Ипатов Сыр Чёрная Корова, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Дикси Яблоки Гренни Смит, Natura Спельта, Морской Коктейль, Ашан Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Jantar: У Палыча Печенье Овсяное, Киви, Магнит Банан. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|