Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 34,38g | Prot: 76,90g | Carbs: 220,74g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Richester Cream Cracker Superiore. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tang Suco Artificial, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Grão-de-Bico Cozido, Carne de Panela. Lanches/Outros: Tang Suco de Melancia, São Geraldo Pão de Queijo, São Geraldo Pão de Queijo, Glória Leite em Pó Integral, Banana Prata, Maçã. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loh..
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