Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 86,96g | Prot: 74,99g | Carbs: 196,15g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Corn Flakes, Kiwi, Latte Intero. Almoço: Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia , Lattebusche Piave Mezzano, Pomodori, Cotechino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalatina, Brodo di Carne, Rana Tortellini al Prosciutto Crudo. Jantar: Sedano, Patata Bollita, Cipolle, Carote, Verza. Lanches/Outros: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Kraft Maionese, Asiago, Conad Salame Milano, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Arance. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Matteo0177
|