Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 74,64g | Carbs: 172,44g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Scala Queijo Minas Meia Cura, Quaker Farelo de Aveia, Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Sorvete Itália Picolé de Coco, Suco de Acerola, Patinho Grelhado, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Body Nutry Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Bolo Esponja, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rivailta
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