Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Gord: 14,19g | Prot: 20,76g | Carbs: 79,07g.
Café da Manhã: ニンジン, 業務スーパー 鮭フレーク, 関越物産 こんにゃくのきんぴら炒め, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 雑炊. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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