Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 208,68g | Carbs: 103,48g.
Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 60% Protein Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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