Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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398 kcal
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Gord: 5,67g | Prot: 10,38g | Carbs: 77,23g.
Café da Manhã: Azúcar. Almoço: Cebolla Morada, Azúcar Morena, Harina Blanca, Huevo Cocido. mais...
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1515 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 15 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stareda
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