Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Gord: 53,18g | Prot: 146,89g | Carbs: 293,59g.
Café da Manhã: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Alplì Budino al Cacao. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo, Voiello Spaghetti. Jantar: Vivo Meglio Gallette di Riso, Clementine, Pane Bianco, Conad Cotoletta di Pollo. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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