Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 42,75g | Prot: 132,12g | Carbs: 85,72g.
Café da Manhã: avena con leche, Plátano, Huevo Duro. Almoço: ensalada, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Torta Tres Leches, Pollo a la Brasa, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emogun
|