Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 37,06g | Prot: 82,62g | Carbs: 210,85g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Latteria Yogurt Magro all'ananas, Realforno Fior di Zucchero. Almoço: Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Lidl Hamburger di Tacchino. Jantar: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Lidl Gnocchi Ripieni ai Formaggi. Lanches/Outros: Lidl Barretta Proteica 50%, Caffè Espresso. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ab28sap
|