Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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46,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 40,11g | Prot: 89,08g | Carbs: 46,32g.
Café da Manhã: Higos, Skyr Yogurt, Manzana, Hojuelas de Avena. Almoço: Camote Cocido, Bonito. Lanches/Outros: Castañas de Caju, Nueces. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de geralstef
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