Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 215,25g | Carbs: 113,55g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 60% Protein Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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