Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 47,17g | Prot: 93,17g | Carbs: 46,80g.
Café da Manhã: Manzana, Vigor Leche, Hojuelas de Avena. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Universal Gelatina sin Sabor , Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Pacanas, Castañas de Caju, Nueces de Anacardo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de geralstef
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