Jornal de Patrícia _RJ, 24 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
45,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2093 kcal Gord: 66,19g | Prot: 77,87g | Carbs: 277,38g.   Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral. Almoço: Royal Gelatina de Abacaxi , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Urbano Arroz Integral. Jantar: Nestlé Kit Kat Dark, Bohemia Bohemia Puro Malte, Predilecta Ketchup Tradicional, Coxinha de Festa, Bauducco Levíssimo Água e Sal. Lanches/Outros: Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro, Italac Leite Desnatado, Danone Iogurte Corpus Light. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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