Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 44,05g | Prot: 54,15g | Carbs: 203,92g.
Café da Manhã: Quaker Crusli Volvezel Noten, Alpro Soya Yoghurt Kers. Almoço: Groentemix, Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Plantaardige Rasp, AH Bruinbrood. Jantar: AH Tarwetortilla’S, AH Gemengde Salade, AH Haver Fraiche, Chili Con Carne met Bonen. Lanches/Outros: AH Elstar Appel, Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Basic Kruidnoten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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