Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 44,70g | Carbs: 210,71g.
Café da Manhã: Quaker Crusli Volvezel Noten, Alpro Soya Yoghurt Kers. Almoço: Groentemix, Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Plantaardige Rasp, AH Bruinbrood. Jantar: Ketchup, Garlan Kruidenkaas, Sperziebonen, AH Kleine Krieltjes, Chef Select Vegetarische Schnitzel. Lanches/Outros: AH Elstar Appel, AH Basic Kruidnoten, Freshona Augurken Zoetzuur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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