Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 32,21g | Prot: 45,24g | Carbs: 103,08g.
Café da Manhã: Кабачки Тушеные, Магнит Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Молочный Мир Сыр Альбери. Almoço: Булка с Повидлом. Jantar: Energy Diet ED Шоколадный Мусс. Lanches/Outros: Печеные Яблоко и Банан, Фрутлайн Арахис Соленый. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh4minaa
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