Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 56,44g | Carbs: 106,27g.
Café da Manhã: Pan de Yema, Café con Leche, Azúcar Morena. Almoço: Plátano Maduro Hervido, Tamal Jarocho, Chancho, Arroz Frito, Té Verde. Jantar: Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Té de Hierbas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emogun
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