Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2009
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 57,10g | Prot: 69,99g | Carbs: 154,41g.
Café da Manhã: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Special K Red Berries Cereal. Jantar: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Rising Crust Pizza - Three Meat. Lanches/Outros: Lo-carb Monster Energy. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Pilates - 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kandeez
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