Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 55,00g | Prot: 133,71g | Carbs: 231,80g.
Café da Manhã: McEnnedy Sciroppo d'acero, Perugina Cacao Amaro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Bianca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almoço: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno all'olio di Oliva, Conad Riso Basmati. Jantar: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, San Daniele Prosciutto Crudo. Lanches/Outros: Vivo Meglio Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Gogofood Proteinbar Cookie Cream. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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