Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 90,21g | Prot: 40,60g | Carbs: 135,68g.
Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Останкино Сервелат Зернистый, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Almoço: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Русский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Русский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|