Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 70,19g | Prot: 87,83g | Carbs: 77,81g.
Café da Manhã: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Индилайт Купаты по-Домашнему, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Ролл Пшеничный. Almoço: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Макфа Спагетти Отварные, Индилайт Купаты по-Домашнему, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат из Капусты. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|