Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 57,23g | Prot: 68,70g | Carbs: 194,85g.
Café da Manhã: AH Versgeperst Sinaasappelsap, De Tuinen Psyllium Vezels, Quaker Crusli Volvezel Noten, Alpro Soya Yoghurt Kers. Almoço: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Dirk Maisbollen. Jantar: Allerhande Pompoenstoof. Lanches/Outros: Rozijnen, Jumbo Fuet Plakjes, AH Bakkers Speculaas, AH Knapperige Kruidnoten, Ei, AH Elstar Appel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de choekzema
|